אנו מזמינים אתכם לסדנת יוגה וניקוי מיצים השנה מתקיימת 20-22.10 בביתנו בעין הים.
לניקוי יסודי
מתחילים בטהור הגוף – משכן הנשמה!
מחזקים את המערכת החיסונית, מתנקים, מרזים ומחזירים נעורים, נהנים שיעורי יוגה וצ'י-קונג, מטיפולים מקצועיים והפעם בסביבה הכי תומכת לתהליך נפלא הזה – בביתם של לילא ואננדה – בית שרווי באנרגיות ריפוי! הבית נמצא צמוד לשמורת טבע על חוף בין היפים בארץ!
סדנא בהנחיית לילא ואננדה פוייט, מאסטרים ליוגה עם
ניסיון בהוראה מעל 25 שנים, מומחים בנושא תזונה בריאה,
צום רפואי ושיטות ניקוי להחזרת הנעורים.
התחדשות והתעוררות אביבית!
התוכנית היומית כוללת:
– תרגולי יוגה טיפולית
– מדיטציה לאיזון וריפוי עצמי
– טכניקות נשימה מטהרות
– הרצאות על תזונה ואורח החיים טבעיים
– לימוד טכניקות ניקוי נוספות
– טיפולים מקצועיים לניקוי מערכת הלימפה לסיוע בתהליך
– מיצים וקוקטיילים טריים, חליטות לניקוי
– הליכה בשתיקה על שפת הים
– עונג ומנוחה
מה תקבלו כתוצאה:
– הגוף יפטר מכמה קילוגרמים מיותרים (אם ישנם)
– העור ייהפך לצעיר יותר ונקי יותר
– איזון המערכת ההורמונאלית
– הגברת הליבידו ופוטנציה מינית
– אלסטיות וגמישות נעימה
– עליה ברמת החיוניות ושמחת החיים.
בסדנה – נשתמש בטכניקות מעשיות של האטה-יוגה, שמטרתם לשחרר את הגוף בצורה רכה ובטוחה ממתח ורעלים.
הדגש בתרגול לעבודה אינטגראלית עם נקודות ביו-אנרגטיות (marma) על ידי התארכות, פיתול ולחץ מודע עליהן:
מכפות הרגליים והידיים, דרך גזע הגוף עד הראש.
התכנית נועדה לביצוע "ניקוי כללי" בגוף של כל משתתף, המפעיל מנגנונים של ריפוי והתחדשות עצמית.
המלצות למשתתף:
צום מיצים פועל על הגוף בצורה עדינה יותר מאשר צום מלא ולא מפריע לפעילות ספורטיבית שמטרתה להקל ולשפר את תהליך הניקוי. ליעילות מרבית של תכנית זו יש להקפיד על תזונה והתנהגות מסוימת כשבוע לפני.
להשתדל לא לאכול דברי מאפה ולחם מכל סוג, סוכר ומוצרים המכילים סוכר מכל סוג שהוא, תפוחי אדמה, מוצרי חלב כלשהם, בשר, דגים וביצים.
להימנע משימוש באלכוהול, קפה ותה חזק, עישון ותרופות פסיכו-טרופיות.
אין צורך בניסיון קודם בתרגול יוגה או בניקוי מסוג זה.
ההשתתפות בתכנית לאחר מילוי הצהרת בריאות.
יש הגבלת השתתפות למחלות כרוניות רציניות.
טיפולים במסגרת של הסדנה:
הטיפולים יעזרו לייעל את התהליך ולהרגיש טוב יותר בזמן הניקוי. עיסוי מקצועי נועד לשחרר רעלים שמופרשים באופן אינטנסיבי מכל המערכות כתוצאה מטיהור הגוף ולמנוע הרעלה עצמית. כמו כן עיסוי תומך בתפקוד של מערכת הלימפה (חלק ממערכת החיסון) – המהווה סוג של מערכת ניקוז בגוף האדם ותפקידה להוליך את נוזל הלימפה ולהוביל תאים של המערכת החיסונית אל קשרי הלימפה ומשם אל מחזור הדם. בכך מאפשרת המערכת תגובה חיסונית יעילה כנגד פתוגניים שפלשו לגוף.
לא ניתן להפריז בחשיבותם וחיוניותם של טיפולים מקצועיים בזמן הצום בתור כלי יעיל להקלה על תופעות לוואי שיכולות להופיע בזמן הניקוי – כמו כאבי ראש, אי נוחות בגוף או חולשה.
אנחנו ממליצים לקחת כשלושה טיפולים במשך הסדנא – טיפול אחד לכל יום.
( עלות הטיפולים לא כלול בעלות הסדנה)
עלות הסדנה:
1200 ₪
יש לשלם מקדמה בסך 500 ₪ בעת ההרשמה להבטחת המקום.
במקרה של ביטול השתתפות לאחר ה 13.10.22 (שבוע לפני הסדנה), המקדמה לא תוחזר.
מספר המקומות מוגבל!
לביצוע התשלום:
1. העברה בנקאית – בנק דיסקונט, סניף ,092 מספר חשבון 533912, לפקודת פוייט
2. דרך אפליקצית Bit או אחרת לטל': 054-6364727
3. כתובת לשליח הצ’ק – לפקודת פוייט, כתובת: חדרה, הכרמל 16, 3832970.
הגעה ביום ה’ – ב-13:30
סיום הסדנה ביום שבת בסביבות – 16:00
שימו לב בבקשה !
הסדנה לא כוללת לינה.
אפשר להזמין אירוח באזור שלנו דרך booking.com או airbnb,
או פשוט לחזור הביתה אם אתם גרים בקרבת מקום.
כתובת שלנו: חדרה, הכרמל 16 (עין הים, גבעת אולגה)
פרטים נוספים והרשמה:
054-6364727 אננדה
054-6365727 לילא
*תמונות מהסדנאות הקודמות 
מתי בפעם האחרונה שתיתם את המשקה שלכם ככה? 🙂
להרשמה:
054-6364727 אננדה
054-6365727 לילא
