תפריט

יוגה בעירום לנשים

למה בעירום?
תרשו לי לענות עם שאלה לשאלה, כמו שיהודי אמיתי יודע לענות על השאלות
למה בבגדים?

– כי… קר (באופן כללי אנשים המציאו בגדים כדי להגן מפני הקור, לא?🌨
וכשלא קר?

– אז בגלל שלא מקובל!
ומי החליט שזה לא מקובל?
אולי זו החברה שרצתה לשלוט, לעביד ולדכא אותנו כל ההיסטוריה האנושית? ואם לדמיין שאנחנו נמצאות בחברה של אנשים מוארים, שאוהבים ומקבלים אותנו כמו שאנחנו, אמיתיות.

– אז כי… אני מתביישת…
ומה אם התינוק שנולד היה מתבייש לצאת החוצה בגלל שהוא עירום?🤣🤣 הזן האנושי היה נכחד לגמרי כבר מזמן….

הראש שלנו תמיד מלא בג’וקים…
והגוף – הוא
פשוט
גוף!

איפה איבדנו את החופש ואת הטבע שלנו?
מי הכריח אותנו לזייף, לדכא ולשקר?
איך אפשר להחזיר לעצמינו את הכבוד, את האומץ ואת הזכות להנות ולקבל את עצמנו כמו שאנחנו באמת?

בואי נתחיל לשנות את המציאות . לאט לאט… במעגל הנשים הקטן והחובק שלנו, כדאי שתוכלי יותר להתחבר לעצמך, כדי שתרגישי יותר משוחרת מן השלשלאות של הבורות, ותהיי אישה מאושרת יותר, בריאה יותר בגוף ובנפש, אוהבת יותר את עצמך – ורק כך תוכלי לאהוב באמת את האחרים.

אנחנו נצור אווירה תומכת וידידותית, שתאפשר לך להיות כמו שאת באמת – יפה, נשית, מודעת לאנרגיה המי-נית הפורחת שלך עם ביטחון עצמי מלא, וחיבור לרוחניות.

מה יהיה בסדנה:

– הרצאה ושיחת מבוא
– עבודה קבוצתית לשיחרור המחסומים
– יוגה רכה שמתאימה לכולם באווירה אינטימית באור הנרות
– התפשטות רק עד הגבול הנוח, למשל אפשר להשאר בתחתונים
– מעגל שיחה ושיתוף בסוף התרגול

ברמה טיפולית:

– עבודה על קבלה ואהבה עצמית
– יצירת מצב של ביטחון גם ביחס לעצמך וגם ביחסים עם אנשים שונים בחייך
– העצמה מי-נית והגברת הליבידו
– מי שרוצה יכולה לעבוד גם עם כדורים וגינליים להעצמת אפקט התרגול (אסביר איך לעבוד עם הכדורים, ויהיה אפשר לקנות אותם ממני)
– נעבוד לא רק בתנועה ותנוחות אלה גם נעשה מדיטציה להעצמה נשית והרפייה איכותית.

פרויקט של יוגה בעירום “Experiments with the Truth” עם לילא.
Photo by Victor Osipov

Russian ⤵️
74 asanas
74 states
Each of them is
…a way to integrate with the outside world
… to search for the matching puzzle piece
… to see the thought and its absence
… exhale and stop before drawing a new breath
…question yourself and give the answer
Through each Asana you
appeal to yourself.
appeal to God.
The energy texture of time and space.
You become naked – and all sensations become sharper, brighter…
you have nothing to hide…
you have nobody to lie to…
you have no reason to be someone else…

The courage to be yourself, what you are, realizing yourself, your body as a concentrated field of love. By which your contact with life grows stronger, more complete.
Try it.
It’s simple and powerful.
Honestly and incredibly beautiful.
At the moment when You appear, everything that is needed for a miracle to occur appears as well.

74 асаны
74 состояния
Каждое из них –
… способ интеграции со внешним миром.
… поиск стыковки пазела с общей картинкой.
… мысль и её отсуствие
… выдох и остановка перед новым вдохом.
… вопрос и ответ
Каждая асана –
обращение к себе.
Обращение к богу.
Энергетический слепок времени и пространства.
Ты обнажена – и все ощущения становятся острее, ярче…
тебе не за что спрятаться
тебе не кому врать
тебе не зачем быть кем-то другим…

Смелость быть собой, такая какая ты есть, осознавая себя, свое тело как плотное поле любви. Которое вибрирует тем сильнее, чем более полно твоё соприкосновение с жизнью.

Попробуй.
Это просто и мощно.
Честно и невероятно красиво.
В тот момент, когда появляешься ты – появляется ВСЁ что нужно, чтобы случилось
Чудо.

Photo by Victor Osipov

facebook youtube instagram
ווצאפ ווצאפ
השאירו פרטים