מרכז יוגה " ISHITVA " מזמין אתכם
לריטריט האטה וראג'ה יוגה בסיני.

25-29 במאי 2010 – ימים של ירח מלא.
מלון אקווה סאן (מיצרים)



במשך אלפי שנים האטה וראג'ה יוגה פותחו כאחת הטכנולוגיות היעילות ביותר לאימון אינטגראלי , המאפשר להגיע למצב של מודעות טוטאלית והתבוננות טהורה ולמימוש עצמי. המגוון רחב של האסאנות (תנוחות האטה יוגה) מאפשר לאחסן כמויות גדולות של אנרגיה ולהשפיע בצורה עמוקה על מערכות שונות של הגוף האנושי, כמו מערכת העצבים , הדם , העיכול, המערכת האנדוקרינית וכולי . כל זה משפיע ישירות על המבנה האנרגטי של האדם ותהליכים המתרחשים במוח ובהכרה.

ראג'ה יוגה עוסקת בתודעה של האדם , מלמדת להשקיט את המחשבות ואת החושים ע''י השגת ריכוז טוטאלי, שהוא שלב מעבר הכרחי לשלבים הגבוהים של היוגה. כמה שיותר מורכב ומעודן הוא ארגונו של הגוף , וכמה שמעודנת ונעלה יותר התודעה הגלומה בו – כך יותר פונקציות מורכבות של החיים יכולות להיות מיושמות.



ברוכים הבאים לחוף הזהב של סיני – מקום שבו השקט של המדבר, העוצמה של ים הכחול, משבים של רוח דרומית, שמחבקת את ה גוף בחום, והשמים הקסומים עם ירח מלא – הופכים את כל רגע - לרגע של אהבה טהורה . האהבה שבין גל לים, אהבה שבין ענן לבין השמים, בין שאיפה לנשיפה , בין הרגע והנצח ...

יוגה - הוא סיפור אהבה. בינך לבין ה אלוהים ...

4 ימים של תרגול האטה וראג'ה יוגה. אסאנה, פראניאמה, פראטיאהרה, דהראנה (תנוחות היוגה, טכניקות נשימה, טכניקות להתכנסות החושים ותרגילי ריכוז.) .
שני אימונים ביום במשך 2.5 - 2 שעות: בבוקר בשעה 7:00, אחר הצהריים בשעה 16:30. ים של זמן עבור התבוננות ומדיטציה.
הגעה למלון - יום שלישי , 25 למאי . סיום הסדנא ב - 18:00, 29 למאי, יום שבת.



עלות הסמינר : 450 ש"ח.
עלות המגורים (עבור יום אחד): לינה + 2 ארוחות צמחוניות :
חדר :
לאדם לבד בחדר - € 30.0 , לאדם אחד בחדר זוגי - € 23.0 , לאדם אחד בחדר לשלישיה - € 19.0 , ילד בחדר - € 10.0 .
חושה :
(צריף קש, שירותים ומקלחת משותפת)
לאדם לבד בחושה - € 17.0 , לאדם אחד בחושה זוגית - € 15.0 , ילד בחושה - € 10.0

הרשמה :

אלכס – 054-6364727
אירנה - 054-6365727
ishitvayoga@bezeqint.net

תנאי הכרחי להרשמה- מקדמה בגובה 200 שקלים לאבטחת המקום.



הקבוצה מחפשת בייביסיטר לזמן הסדנה , כדי לאפשר למתרגלים שבאים עם ילדים להשתתף בסדנה (למעוניינים לעבוד כבייביסיטר בזמן הסדנה – נא להתקשר אלינו - 054-6364727. )


מידע על המלון

מלון אקווה סאן גאזאלי, נמצא בחלקו הצפוני של חצי האי סיני, במרחק של 40 דקות נסיעה מאילת.
המלון הכפרי בנוי על שפת הים, וכולל שורה של בתים קטנים בסגנון ערבי קלסי עם מרפסת, מקלחת, שירותים ומזגן, וכמו כן חושות המפוזרות על החוף .
חושה - מבנה קש עם חדרון ומרפסת (השירותים והמקלחות המשותפים נמצאים ליד) .

צוות המלון מאוד נחמד וחברותי ותמיד נמצאים לשירותכם.

מקום מושלם לחופשה איכותית משולבת עם תרגול יוגה.

להתאהב בסיני (אלבום תמונות)


תמונות נוספות מסיני...