Ishitva Yoga

נשימת העצמה. אקט אהבה נצחי

”חשוב לתרגל צ׳אקרה דאיה – שתי נקודות בין שאיפה ונשיפה עם מודעות ברמות המעודנות. ‏זה מביא להתפתחות המודעות ללא הצמדות. כך ‏יוגי מגלה את האסנה שלו.“ Tantra Loka. Abhinava Gupta במאמר “בין השמש והירח: האטה יוגה ואת העצב התועה” הבטחתי לחזור לנושא הנשימה. ובכן, אם הבטחתי, אני מקיים… ‏כפי שידוע ‏לכולם נשימה היא יכולת הכרחית […]

המשך...

Fascia – רקמה מדהימה של גוף האדם

בסרט “הפנתר השחור” נוצרה תלבושת/חליפה מדהימה עם אינטליגנציה גבוהה, כוח וגמישות. התלבושת הופכת את מי שלובש אותה לגיבור על. הסרט הזה הוא אגדה. ולגוף שלנו יש פוטנציאל לחליפה שכזו. החליפה הזו היא רקמה מאוד מיוחדת שנקראת פאשיה ( Fascia ). פאשייה – תחבושת – רקמת חיבור המכסה איברים, כלי דם, עצבים ומהווה מעטפת לשרירים; מבצעת […]

המשך...

נא להכיר-כסמת ירוקה

      אם אתם שואפים לאכילה מודעת טבעית כדאי לדעת שבלי בלי כוסמת ירוקה תזונתכם תהיה לקויה. כוסמת היא הדגן העשיר ביותר מכל ידועים . אבל כוסמת חומה, אשר אנו מכירים כמוצר טבעי, למעשה עוברת עיבוד תעשייתי רב עצמה. כדי להאריך חיי מדף, מאודים אותה בטמפרטורה גבוהה, מיובשים ובסוף מקורר . כמובן, שתהליך כזה […]

המשך...

פרופריוצפציה פסיכו-אנרגטית

      מונח זה הופיע בראשי הבוקר … ראשית, ההגדרה הקלאסית של פרופריוספציה (או קינסטזיה). הפרופריוספציה, (מproprios – “משלו, מיוחד” וreceptor – ”מקבל“), הידוע גם כקינסטזיה (מcénesthésie-” תחושה “) אותחושת חלקי גוף אחד ביחס לשני השני ותחושת הגוף כולו במרחב. במובן הצר של המילה, המונחים “קינסטזיה” ו”פרופריוספציה “חופפים זה לזה, זו היכולת להרגיש את […]

המשך...

הרהורים בקול על נושא: מהי יוגה בת זמננו?

היו זמנים, כאשר אדם אשר הגיע להבנה, שמטרת ההיוולדות בגוף האנושי היא יותר מאשר לשרוד, להתרבות ולספק באופן אינסטינקטיבי את הצרכים האחרים של הגוף, היה מתחיל לחפש את הדרך. ובעקבות כך גם חיפוש אחרי הגורו, המאסטר, המדריך אשר הגיע להגשמה עצמית בדרך הזו. הדבר היה לא פשוט כלל וכלל. במקרה הטוב, אם שמו של הגורו […]

המשך...

שריר המותניים( PSOAS)- משכן הנפש

                              מה הוא השריר החשוב ביותר בגוף? לא , לא לשון ולא איבר המין. שרירי המותניים(הpsoas ), המהווים את נפש האדם, לפחות כך חושבים הטאואיסטים העתיקים.שריר זה נקרא מכבוד “מקום משכנו של הנפש”, “האדמה של הנשמה” ו”שרירי הנשמה”. שמות אלה מצביעות […]

המשך...

בין שמש לירח: האטה יוגה ו“העצב התועה“ (vagus)

      לפני שנים רבות, מחברן של ה”יוגה-סוטרות”, פטנג’לי מהרישי, ציין את המחלה כאחד המכשולים של היוגי בדרך אל האמת. הצהרתו רלוונטית גם היום. למרות שאין בנמצא הגדרה של מחלה ובריאות שתהיה מקובלת על הכול, קיימת הסכמה שבשתיקה בנוגע לכך שלאדם חולה אין פנאי להגשמה עצמית. גם אדם ממוקד-מטרה ותכליתי ביותר בחיפושו הרוחני, דעתו […]

המשך...

תרגול של הרמוניזציה אינטואיטיבית מלילא ואננדה

                                                                                                              […]

המשך...
עמוד 1 2 3 4

שם מלא

אימייל חובה

טלפון

תוכן

 הרשמה לניוזליטר