Ishitva Yoga

2018 קורס מורי היוגה

4.11.19

 בית הספר ליוגה ishitva מזמין אתכם לקורסי  לימוד  2019-20  אם התאהבתם ביוגה ,רוצים להתקרב אבל אינכם יודעים איך לגשת אליה… אנחנו נדאג שהיא תתאהב בכם ותעניק לכם מהפירות המתוקים שלה – בריאות, כוח, חידוש נעורים, מודעות עצמיות והיכולת ליהנות מכל רגע של החיים.         מנחי הקורסים – אננדה  ולילא יוגי ויוגיני ראג’ (מאסטרים […]

המשך...

נשימת העצמה. אקט אהבה נצחי

”חשוב לתרגל צ׳אקרה דאיה – שתי נקודות בין שאיפה ונשיפה עם מודעות ברמות המעודנות. ‏זה מביא להתפתחות המודעות ללא הצמדות. כך ‏יוגי מגלה את האסנה שלו.“ Tantra Loka. Abhinava Gupta במאמר “בין השמש והירח: האטה יוגה ואת העצב התועה” הבטחתי לחזור לנושא הנשימה. ובכן, אם הבטחתי, אני מקיים… ‏כפי שידוע ‏לכולם נשימה היא יכולת הכרחית […]

המשך...

בין שמש לירח: האטה יוגה ו“העצב התועה“ (vagus)

      לפני שנים רבות, מחברן של ה”יוגה-סוטרות”, פטנג’לי מהרישי, ציין את המחלה כאחד המכשולים של היוגי בדרך אל האמת. הצהרתו רלוונטית גם היום. למרות שאין בנמצא הגדרה של מחלה ובריאות שתהיה מקובלת על הכול, קיימת הסכמה שבשתיקה בנוגע לכך שלאדם חולה אין פנאי להגשמה עצמית. גם אדם ממוקד-מטרה ותכליתי ביותר בחיפושו הרוחני, דעתו […]

המשך...

רקע דופמיני, מוקדש לכל המתרגלים.

  רקע דופמיני, מוקדש לכל המתרגלים.   האם אי פעם חשבת על השאלה: למה אני מתאמן? אני לא מתכוון למטרה מרחיקת לכת. למשל: לצפות בסרט בשפה זרה שעדיין לא מובנת, כך שבעתיד אפשר להבין אותה או לדעת בשלמות. מה מניע אותך לפעולה?   הרגל? משמעת? תפיסה? צורך חיוני? פחד?   ישנן תיאוריות רבות המסבירות כיצד […]

המשך...

Fascia – רקמה מדהימה של גוף האדם

בסרט “הפנתר השחור” נוצרה תלבושת/חליפה מדהימה עם אינטליגנציה גבוהה, כוח וגמישות. התלבושת הופכת את מי שלובש אותה לגיבור על. הסרט הזה הוא אגדה. ולגוף שלנו יש פוטנציאל לחליפה שכזו. החליפה הזו היא רקמה מאוד מיוחדת שנקראת פאשיה ( Fascia ). פאשייה – תחבושת – רקמת חיבור המכסה איברים, כלי דם, עצבים ומהווה מעטפת לשרירים; מבצעת […]

המשך...

Myofasctial release

18.719

    בעקבות ביקוש רב והתלהבות- מחזור נוסף !!! – עיסוי מיופאשיאליאז מה זה החיה הזאת וכיצד “אכלים אותה”? (אוכלי בשר, להירגע – זה לא פרסום למנת גורמה אופנתית )שחרור Myofascial היא השפעה ידנית בו זמנית על השרירים (Myo) ועל רקמת חיבור (Fascia) , שמטרתה להרגיע רקמות מיופאשייאליים. ההשפעה מושגת על ידי סחיטה פסיבית והתארכות […]

המשך...

הרהורים בקול על נושא: מהי יוגה בת זמננו?

היו זמנים, כאשר אדם אשר הגיע להבנה, שמטרת ההיוולדות בגוף האנושי היא יותר מאשר לשרוד, להתרבות ולספק באופן אינסטינקטיבי את הצרכים האחרים של הגוף, היה מתחיל לחפש את הדרך. ובעקבות כך גם חיפוש אחרי הגורו, המאסטר, המדריך אשר הגיע להגשמה עצמית בדרך הזו. הדבר היה לא פשוט כלל וכלל. במקרה הטוב, אם שמו של הגורו […]

המשך...

תרגול של הרמוניזציה אינטואיטיבית מלילא ואננדה

                                                                                                              […]

המשך...
עמוד 1 2

שם מלא

אימייל חובה

טלפון

תוכן

 הרשמה לניוזליטר