Detox thailand 2019 

“אני לא יכול…”

מי שלא יודע זו מנטרה כזאת, “חרותה באבנים” של רשתות הנוירוניות במוח, וכאשר חוזרים על המנטרה כל פעם מחדש, החשמל שזורם ברשתות האלה מחזק את הקשרים הסינפטיים שהופכים עם הזמן לכלא אמיתי שבן האדם יוצר לעצמו.

אני לא יכול לרזות…

לא יכול להבריא…

לא יכול להפסיק לעשן…

לא יכול לצאת מהדיכאון…

לא יכול להפסיק לאכול שטויות …

לא יכול להתעורר מאושר…

לא יכול להיפטר מחולשה כרונית…

לא יכול להקדיש קצת זמן וכסף

ל ע צ מ י

כדי להיות 

צעיר יותר 

בריא יותר 

עם תשוקה חדשה

עם טעם חזק ורענו לחיים

מלא כוחות, שמחה 

ורצון לחיות חיים מאושרים

לא יכול! 

ובמוח אנושי הקטן כבר נבתה חומה סינית ענקית, שהפרידה, כנראה לנצח, אותך

מהסיפוק שלך

מההרגשה של שלמות ומלאות

מקלילות ותחושה של חגיגת החיים

מעצמך האמיתי והחופשי…

ואני אגיד לכם בסוד שגם אני לא יכולה.

לא יכולה להרשות לעצמי לבזבז את הזמן היקר שנשאר לי

לעצלנות 

אכזבה

מחלות

דיכאון

תקוות וציפיות …

כמובן אני מסכימה איתכם שהיכולות שלנו הן מוגבלות.

הרי אנחנו חיים בעולם החומרי – Prakriti

וזה יכול בקלות לשמש כתירוץ טוב לכל ה”אני לא יכול” העתידי – וכך שלא ניתן להתווכח עם זה. אבל גישה חכמה לחיים מלמדת אותנו לבנות סדר עדיפויות נכון כדי להבין מה הם באמת הדברים הכי חשובים בחיינו. 

ואחרי זה להרשות את זה לעצמכם במצפון נקי!

להרשות לעצמכם בגלל אהבה לאחרים, כמה שזה נשמע פרודוקסלי. מכיוון שאף אחד עוד לא הצליח לסחוט מיץ מתפוז שהתיבש, ואף אחד לא נהנה מהריח של הורד המצולם באלבום התמונות המשפחתי לפני שנים רבות.

אתם צריכים להיות טריים! 

אתם צריכים להיות אמיתיים!

מלאים וחיוניים!

ע כ ש י ו.

ולא אתמול.

ולא מתישהו בפנסיה.

וזו לא רק הזכות שלכם. זו החובה שלכם ביחס לאנשים הקרובים אליכם, אם אתם באמת אוהבים אותם.

במשך שנים רבות כאשר שמעתי מאחרים על גן עדן בתאילנד הרחוקה, חזרתי במיינד שלי על אותה מנטרה: (108)

“אני לא יכולה” להרשות לעצמי.

יותר מדי רחוק, יותר מדי יקר, יותר מדי לא משתלם… יותר מדי, יותר מדי, יותר מדי… 

כמה מחשבות רדודות ומלאות פחד וספק יש בראש שלנו, שקושרות את כל הפונציאל הקיים. אנחנו מתרגלים למחשבה ש”לא מגיע” לנו, ש”הקרמה לא מאפשרת”, ואז היא באמת לא מאפשרת אפילו אם הייתה יכולה…

קארמה מתבשלת בדיוק באותו רגע כאשר אנחנו סגורים על החלטה הפנימית, נובעת מהבנה שיש לנו ז כ ו ת מלאה להיות בריאים, מסופקים ומאושרים. ואז זה הופך להיות לא סתם רצון, אלה כוונה – Ishitva.

בשבילי הכוונה להגיע לקופנגן מחוזקת על-ידי ניסיון ועובדות, כאשר אני רואה שזה מחזיר לי הנעורים, עוצר את תהליכי ההזדקנות, משפר את הבריאות, ממלא בכוחות חיוניים ומאפשר לי לצלול יותר עמוק פנימה על תוך המהות האמיתית שלי עצמי. בשבילי זה תהליך ריפוי שלם. אני מרזה פה, מקבלת המון ויטמינים – אוכלת בעיקר פירות, הראיה משתפרת, הגוף מתחזק, אני חושבת שגם בזכות שהגוף מתנקה ומעלה את הויבראציות שלו – גם המדיטציות לוקחות אותי לממדים רוחניים הגבוהים ביותר שהיו לי בחיי. אני כבר לא מדברת בכלל על טיפול אנטי סטרס שלהרבה אנשים דרוש היום כמו אוויר.

אחת התופעות המעניינות באמת – אני כמעט מפסיקה לאכול פה. כאילו הגוף פיתאום נזכר שהוא בעל יכולת להזין את עצמו בדרכים אחרות, יותר מעודנות מאשר אוכל פיזי. ואז כל האכילה מצטמצמת לקוקוס אחד בבוקר, חתיכה קטנה של דוריאן (כזה מאוווד ממלא) בצהריים, ואולי מנגו אחד או פירות טרופיים אחרים שיש אותם בשפע באי הזה – לארוחת ערב. 

והרבה קורה שמארוחת ערב בכלל אפשר לשכוח בגלל חיים האינטנסיביים באי – פגישות עם חברים בשקיעה ב-Zen Beach , ריקודים שמאניים מטורפים סביב המדורה ב- Green Gallery , 

Ecstatic dance

מטריף ב-Piramid Yoga, 

מסיבות לוהטות ב-

Seaboard

Haad Yahoo beachב

או בגלל הצלילות העמוקות על תוך המדיטאציה בלגונה השקטה של

Tan Sadet.‍

יש כל כך הרבה דברים כאן שיכולים לספק אותך מכל הבחינות שסיפוק מאוכל גס כבר נהפך לפחות רלוונטי ומעניין … 

למרות שלמען האמת צריך להוסיף שיש באי שפע של מסעדות עם אוכל צמחוני וטבעוני, raw food, עם מבחר ענק של מנות שף טעימות 

אז כמו שאתם רואים המקום עצמו, האווירה והאנרגטיקה שבו פשוט מושלמים לניקוי הגוף, שיתחיל מצום מים/ או קוקוס/ או מיצים (לבחירתכם) בשלושה ימים הראשוניים של הרטריט. 

ואחרי תהליך ניקוי נעבור לתרגול מעמיק של יוגה, כולל אסנה, פראנימה ומדיטציה (זה ביום ה-4, 5,ו6 של הרטריט). 

אחר כך , כאשר הגוף הנפש יהיו מוכנים נקדיש את תשמת הלב המיוחדת לעמקה בטכניקות טנטריות והעצמה מינית במסגרת של סדנה נוספת (3ימים), שמתאימה לבודדים וזוגות, לנשים וגברים והמטרתה להגיע לאחדות עם המהות האלוהית הבראשית של התבל דרך חקירה וגילוי של המהות האלוהית של עצמך ושל אחרים.

מי שיצטרף יקבל הוראות לגבי התזונה והפרוצדורות לניקוי הגוף לתקופה של הרטריט עצמו, גם להכנה לפני כדי ליצור איכות האנרגיה שהכי מתאימה לתהליך יעיל ומתקדם.

ועכשיו לוגיסטיקה:

1. 

הרטריט 

19-24.10 חלק א’ – 6 ימים – ניקוי רעלים, יוגה, פרניאמה, מדיטציה – עלות 1200 ש.

24-26.10 חלק ב’ – 3 ימים – יוגה, טנטרה והעצמה מינית – עלות 600 ש.

מי שרוצה להשתתף בשני החלקים – עלות כוללת 1500ש במקום 1800ש.

התירגול מתקיים בבקרים מ 08:00 עד 11:00 וכולל הרצאות ותרגול מעשי.

2. 

 הטיסה עם אל על (תל אביב – קוסמוי)

מ16.10 עד 30.10

- טיסה לילית מאוד נוחה, 

עלות הכרטיס נכון להיום 1050 דולר. 

חשוב לקנות את הכרטיסים כמה שיותר מוקדם❗, מכיוון שהמחירים יעלו בהרבה קרוב לחגים.

לקנות כרטיסים אפשר או באופן עצמאי או דרכינו עם 5% הנחה. 

אם תרצו לקנות כרטיס לתאריכים אחרים ועם חברת התעופה אחרת – מוזמנים לעשות את זה באופן עצמאי. כדאי לקנות כרטיסים יומיים לפני התחלת הסדנה וים-יומיים אחרי הסיום.

3.

 האירוח 

החבר היקר שלנו שרון, בעל מלון מקסים Haad Yaho Resort 

שנמצא על אחד החופים הכי מדהימים בקופנגן, נתן לקבוצה שלנו תנאים טובים ביותר. המלון ממוקם ישר על החוף באונטי רומנטי שמאוד ונוח גם לרחיצה וצלילה, עם שקיעות מטריפות, במלון יש מסעדה, בריכה ואולם תרגול. הכול במקום אחד – מאוד נוח.

עלות החדרים תלויה בסוג החדר

1. standard room 

1000 THB לזוג

850 THB ליחיד

2. standard room superior

1500 THB לזוג

1350 THB ליחיד

3. studio deluxe – 1900 THB לזוג

4. family pool view – 2700 THB למשפחה עד 5 אנשים 

*סוג הזה של החדר מתאים גם ל3 מבוגרים, באותו מחיר

5. family pool side – 2850 THB למשפחה עד 6 אנשים 

*סוג הזה של החדר מתאים גם ל4 מבוגרים, באותו מחיר

*תמונת של החדרים יפורסמו בקרוב.

1 ILS = 8.8828 THB

השער עדכני ל: 06-05-2019

4.

 אוכל

מ 20 עד 60 ש לבן אדם ליום תלוי בסוג האוכל. 

מכיוון שבמסגרת הרטריט אנו ממליצים על תזונה מאוד מסוימת בשביל הרזיה וניקוי הגוף סביר להניח שהסכום ירד למינימום.

5.

 עיסוי – 30ש!

אי אפשר לפספס את ההזדמנות הנדירה לקבל עיסוי תאילנדי מקצועי – ובעלות כזאת – אפילו כל יום! עיסוי הוא חשוב מאוד בשביל למקסם את תהליך הניקוי, להכין את הגוף לתרגול יוגה יעיל ולשחרר את השרירים אחרי האימונים. ישנם הרבה ספא הממוקמים לאורך החוף וזוהי גם הזדמנות נפלאה להרפות, להנות מארומה תרפייה של שמנים אתרים תאילנדים ולשטוף את הגוף באוקסיטוצין ואנדורפין דרך חוש מגע. 

.6 

תוכנית בידור 

באי יש שפע של אירועים שונים ומרתקים – משייט וצלילה בחופי קופנגן ואיים סמוכים, מסלולים בג’ונגל ורחיצות במפלים – עד אקסטאטיק דנס, קונצרטים וג’מים, טקסים שאמניים, ריקודים במסיבות מדליקות, בקיצור כל מה שתרצו. אנחנו נספר לכם על כל האופציות ונמליץ על הדברים אהובים עלינו – ואתם תחליטו על מה ללכת ובמה להתנסות. רוב האירועים פה בתרומה, ואם בתשלום זה בדרך כלל סדר גודל של 20/30 ש לכניסה.

7.

 תחבורה 

אם אתם מתכוונים לנוע באי ולראות מקומות שונים (ויש מה לראות פה) אפשר להשכיר בייק או מכונית, או להשתמש בשירותי מוניות מהמלון (בתשלום נוסף כמובן).

8.

הגעה משדה התעופה בקוסמוי לקופנגן

אנחנו נוחתים באי קוסמוי ומשם שטים לקופנגן בסירה. כרטיסים לסירה אפשר להזמין מראש באינטרנט או לקנות במקום. עלות הכרטיס בסביבות 30 ש, זמן של השייט כ30 דקות.

9.

 חופשה משפחתית 

גם אנחנו מגיעים עם ילדינו! זה פשוט כייף גדול להתרוצץ בחוף עם חול לבן, לחפש סרטנים וצדפות, לאכול בננה לוטי הכי טעים באולם, ובזמן שאתם תתעסקו בבריאות שלכם, הם יתעסקו בבריאות שלהם – ואפילו יותר טוב מההורים, תהיו בטוחים )))

המלון מציע חדרים משפחתיים מרווחים.

**********************

מספר המשתתפים בתרגול מוגבל רק ל16 תלמידים! (לא כולל מלווים וילדים) לכן חשוב מאוד להזדרז עם הרשמה!

 

תתקשרו!

054-6365727 לילא

.