C360_2016-04-27-18-21-02-964

חברים יקרים! אני רוצה לחלוק איתכם חוויה נפלאה! הקדשתי בשמחה את חופשת פסח לצום שארך 7 ימים, במהלכו שתיתי מים בלבד, ממכשיר האהוב שלנו – אקווה ליווינג, ולאחריו התקיימתי 3 ימים על מיצים אורגניים וטריים. מרגישה פשוט נהדר! במהלך הצום התאמנתי הרבה, טיילתי, רצתי, שחיתי בים, הזעתי בסאונה בכיף … בקיצור, הייתי פעילה ונהניתי מהאוויר, מהשמש, מהמים ומהחיים בכלל. שוב אני משתכנעת שלצום רפואי יש כוח אדיר, זה מעניק בריאות, רעננות, קלילות, מגביר מרץ, מפתח גוף מושלם ועור נקי וקורן, מחדש נעורים ומרומם את מצב הרוח. ואיזה כייף נהיה לתרגל אסאנות: הכול מתגמש ומתכופף לכל הכיוונים! סרטונין נשפך בכמויות כמו ממזרקה – פשוט אופוריה.

למרות שזו לא הייתה הפעם הראשונה שאני צמה, הפעם שמחתי לתקשר עם ד”ר וולף – איש עם נשמה יוצאת דופן, רופא מוסמך, שבעצמו מתרגל צום במשך שנים רבות. הוא גבר חזק ויפה, שנראה בשנה ה-65 שלו 15-20 שנים צעיר יותר. העצות והטיפים הרלוונטיים שלו הגיעו בדוק בזמן והדגישו כמה דברים חשובים במהלך הצום.

בקיצור, חברים שלי, מה שאני מנסה לומר: תצטרפו ! לצום – זה בחינם! 
וגם איזה חיסכון! לא צריך לקנות מצות ותמורת אפס השקעה מקבלים מה שלא ניתן להעביר לערך חומרי! לא יאומן לפעמים, איך אנחנו מכורים לפרסומות, שממציאות לנו כל מני כדורים ופטנטים להרזיה, התחדשות הנעורים, העלמת קמטים ומבטיחות גוף סקסי וחיי נצח! כמו שאמא שלי אומרת: “מה עוד להתחיל לאכול כדי להבריא?”, ואני בחזרה: “נראה לי שהשאלה צריכה להיות אחרת: מה להפסיק לאכול כדי להבריא?” :)

אהובים! תהיו בריאים! וחופשיים! חופשיים מכל סוג של עבדות! אני מאחלת לכם חג פסח בריא ומאושר.

ואם מישהו יתעניין בנושא הצום, רוצה להמליץ לכם לפנות לדוקטור וולף לליווי רפואי (055-2239243), ואלינו (ללילא ואננדה) לתוספות יוגה שיהפכו לכם את הצום לתרגול יוגי מעמיק ומועיל (054-6364727 או 054-6,365,727).

 
 
 
 
 
-1:24